「暑すぎる家」を快適に！夏の断熱・遮熱リフォームアイデア
life3104
「冷房をつけてもなかなか涼しくならない」「2階がサウナみたいに暑い」そんな夏特有の“家の暑さ”にお悩みの方は少なくありません。
実はその原因、多くは断熱・遮熱性能の不足にあります。
今回は、家を快適に保つための夏に効くリフォーム対策をご紹介します。また、台風やゲリラ豪雨に備えた外構リフォームも重要ですので、こちらの記事もぜひご覧ください。
台風・ゲリラ豪雨に備える！家まわりの外構リフォームチェックポイント
近年、全国的に増加しているゲリラ豪雨や大型台風。「被害が出てからでは遅い」――そう感じている方も多いのではないでしょうか？ 住宅の外まわり（＝外構）は、風や雨の影…
枚方市でのリフォーム・リノベーションなら株式会社ライフエステート 
なぜ家の中がこんなに暑くなるの？
夏の暑さは、主に以下のような経路で家の中に入り込みます。
- 屋根や外壁を通じて、太陽の熱がじわじわ侵入
- 窓からの日射（とくに西日）が室内を直撃
- 気密性が低く、冷房の効率が悪い
これらが重なると、エアコンをつけても冷えにくい、電気代がかさむなどの問題が発生します。
暑さ対策におすすめのリフォーム
① 窓の断熱・遮熱リフォーム（最優先！）
窓は家の中でもっとも熱の出入りが多い場所。以下の方法で、夏の暑さだけでなく冬の寒さにも効果があります。
- Low-E複層ガラスに交換（遮熱タイプがおすすめ）
- 内窓（二重窓）を設置して断熱性アップ
- 遮熱フィルムの施工も手軽で効果的
🔎 西側の大きな窓は特に要注意！
② 屋根・天井の断熱強化
夏の太陽を直撃で受けるのが「屋根」。ここからの熱が天井を通じて2階にこもる原因になります。
- 天井裏に断熱材を追加
- 遮熱塗料を屋根に塗布（外からの熱をカット）
2階の寝室が暑くて寝苦しい…という方はここを見直す価値ありです。
③ 外壁の遮熱塗装
外壁にも遮熱・断熱塗料を使うことで、外からの熱の侵入を軽減できます。塗り替え時期に合わせて取り入れるとコスパ◎
④ 外付け日よけやすだれの活用
室内カーテンではなく、外で日差しを遮るのが効果的。
- オーニング（日よけ）
- すだれ、シェード
- グリーンカーテン（つる植物）
これだけでも室温が2〜3度変わることも。
節電・快適性アップに直結！
断熱・遮熱リフォームをすることで得られるメリットは大きく、
- エアコン効率アップ → 電気代の削減
- 室温の安定 → 家族全員が快適に過ごせる
- 将来的には冬の寒さ対策にも◎
季節ごとの快適性が上がることで、住まいの価値もアップします。
まとめ：まずは「暑さの原因」を知ることから
「夏がつらい家」は、適切なリフォームで確実に改善できます。
まずは自宅の暑さの原因を見極め、優先順位を決めたうえで対策することが大切です。
ご相談ください
ライフエステートでは、断熱・遮熱に関するご相談も受け付けています。「今すぐ全部は無理だけど、少しずつ改善したい」
そんな方も大歓迎です！
お気軽にお問い合わせフォームまたはお電話でご相談ください。
Contact
理想の住まいづくり、一緒に始めませんか？
中古物件のご紹介からリフォームまで、一貫してご相談いただけます。
